1.失眠情况:
使用方法:
①睡觉时将1-2滴精油滴于枕头上。
②精油4滴,以熏蒸法放在卧室内就寝时熏蒸,即可治疗失眠。
2、烫伤:在开水或是火等烫伤皮肤初期,迅速将薰衣草精油滴在灼伤处涂匀,来回二到三次可痊愈。
3、咳嗽:薰衣草5滴、薄荷2滴,轻揉胸前和背。
4、足部、脚底痛、缓解疲劳:薰衣草5滴、迷迭香10滴,然后用按摩的方式帮助血液循环。亦可用于泡脚。
5、头痛或偏头痛:薰衣草1滴、薄荷1滴按摩太阳穴和额头。